“秋冻”即从秋季开始锻炼机体,适应严寒冬季的能力,孩子秋天适当冻一冻有好处。但秋季早晚温差大,出门千万小心,孩子“秋冻”有讲究!
孩子“秋冻”有讲究
1、气温突变/室内外温差过大
气温急降和室内外温差超过7℃时,不及时加衣服很易受凉伤风感冒。国庆带孩子出门的父母一定要提前查好天气。
2、孩子过冷
见孩子面色发白、后背冰凉、打喷嚏、流鼻涕、起鸡皮疙瘩或打寒战,表示过冷,要细心观察。
3、重要部位受冻
孩子脆弱的背部、肚子、脚易受凉,要重点保护,建议开裆裤不要再穿了,小肚子会受凉。
4、体弱气虚的孩子盲目秋冻
体质弱、容易生病和手脚经常容易冰冷、气虚的孩子不能盲目秋冻,要通过专业调理和多运动来增强体质,谨慎加减衣服。
但也不可过早添衣服,捂汗若不及时发现或换衣服,更容易受凉。
秋天穿衣法则
内层:真正的作用是排汗,将汗液从体表带到体外,保证衣服贴身面一直是干爽的。
外层:秋季天气变化快,国庆出门时给孩子多带一件小外套以备不时之需。国庆之后,随着气温降低,要选择硬挺的面料来阻挡寒风。
中层:真正保温层,通过毛衣毛衫等存储热量,防止身体热量流失。一般到了深秋快入冬时再添加。
秋天排汗有多重要,你真的了解吗?
秋季出点汗排排毒,绝不是坏事!何况娃蹦来蹦去,拦也拦不住。
但出汗后不及时排汗,衣服湿哒哒的贴在身上,一吹凉风就受凉了......特别秋季昼夜温差大,冷热交替,大人都扛不住,宝贝就更不用说了。
日常穿的棉睡衣/内衣,天然透气吸汗,但有两个缺点:越洗手感越硬+吸湿不排汗。
有人曾质疑这是在贬低棉纤维,其实,并非如此,喜眠也研发过排汗纱线和棉纤维的结合,也有和天丝、莫代尔的结合。
结合面料优点,研发创新、扬长避短,只想找到更排汗舒适,能给宝贝和家人带来健康安全睡眠的功能睡衣和内衣。
研发,只为更好。